☆SALETクラス☆

【SALETクラス】 楽しくダイエットしたい方々にはSALETがもってこいです💪🏽 YOGAとサッカーエクササイズSALETの2クラス連続で行なってます(^^) YOGAで柔軟性、体幹、サッカーエクササイズSALETで有酸素運動! どっちかの1クラスでもOKですし、連続して2クラス参加する事もできます👍 毎水曜の晩、毎土日の朝やってます🙇🏽

☆SALETクラス☆

【SALETクラス】 楽しくダイエットしたい方々にはSALETがもってこいです💪🏽 YOGAとサッカーエクササイズSALETの2クラス連続で行なってます(^^) YOGAで柔軟性、体幹、サッカーエクササイズSALETで有酸素運動! どっちかの1クラスでもOKですし、連続して2クラス参加する事もできます👍 毎水曜の晩、毎土日の朝やってます🙇🏽

☆YOGAクラス☆

【YOGAクラス】 普通のYOGAと違い体幹メニューが多いです💪🏽 YOGAとサッカーエクササイズSALETの2クラス連続で行なってます(^^) YOGAで柔軟性、体幹、サッカーエクササイズSALETで有酸素運動! どっちかの1クラスでもOKですし、連続して2クラス参加する事もできます👍 毎水曜の晩、毎土日の朝やってます🙇🏽

☆朝活=YOGA+SALET in 六本木☆

【朝活=Yoga+Salet in 六本木】 朝からエクササイズで汗を流すと1日が本当に有効に使うことができ、オススメです🙆‍♂️ 水曜日の夜と土日の朝に六本木で、YOGAとサッカーエクササイズSALETをやってます💪🏽 初回体験が無料ですので、是非一度遊びに来てください!!

☆サップヨガ in Hawaii☆

【サップヨガ in Hawaii】 ハワイで @kapalili_hawaii のサップヨガをやってきました🌴🌞 サルエットで汗を流し、そこからサップヨガをやる流れをハワイのビーチで企画したいです🐢 最高のWork Outになる事間違いなし💪🏽

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